Idris Elba a "Changes With Annie Macmanus" podcastben elárulta, hogy az elmúlt évben terápiára járt, miután hivatásos színészként "egészségtelen szokásokat" alakított ki.
Elba nemrég szerepelt az Apple Az eltérített járat című thriller-sorozatában, amely már streamelhető az Apple TV+-on. A jövő évi Sonic, a sündisznó 3 című filmben újra Knuckles szinkronszerepét fogja alakítani, és John Cena ellenfeleként tűnik majd fel a "Heads of State" című akciófilmben.
Elba annyira "abszolút munkamániás", hogy most már vannak olyan esetek, amikor nyugodtabban érzi magát a munkában, mint a saját családjával. Erről is vallott a színész.
"Az elmúlt... körülbelül egy évben járok terápiára. Ez sok, nem igaz?" - mondta Elba - "A terápiám során sokat gondolkodtam a változáson... Nem azért, mert nem szeretem magam vagy ilyesmi. Csak azért, mert van néhány egészségtelen szokásom, ami tényleg kialakult. És egy olyan iparágban dolgozom, ahol ezekért az egészségtelen szokásokért jutalmat kapok. Megjutalmaznak érte. Abszolút munkamániás vagyok. És ez általában nem jó az életben."
"Semmi sem jó, ami túl szélsőséges, mindenhez egyensúly kell. De engem masszívan jutalmaznak azért, hogy munkamániás vagyok" - folytatta, megjegyezve, hogy a színészi munkái hónapokra lefoglalják őt, és csak arra ösztönzik, hogy ezt a kört ismételje - "Ezek olyan utak, amelyeken azt kellett mondanom, hogy "alkalmazkodnom kell"."
Amikor éppen nem színészkedik, Elba gyakran a DJ-ként dolgozik. Még egy zenei stúdió is van a házában, ami még inkább hozzájárul egészségtelen állapotának fenntartásához.
"A stúdióm a házamban van, egyszerűen imádok itt lenni" - mondta a színész - "Kinyitom a laptopot, és azt mondom: 'Nem tudom, mit csináljak ma', és ez vagy az fog kijönni. És ez felvidít, ugyanakkor nagyon nyugodt is vagyok tőle."
"Képes vagyok 10 napot dolgozni egy filmen, víz alatti szekvenciákon, hat percig visszatartva a lélegzetemet, és amikor visszajövök és beülök [a stúdióba], [nyugodtabbnak] érzem magam, mintha a családdal ülnék a kanapén - ami rossz, ugye?" - tette hozzá - "Ez az a rész, amikor normalizálnom kell, hogy mi az, ami ellazít. Nem lehet minden a munka".