Sela Ann Ward Meridianban született, Mississippi állam területén 1956. július 11-én. Három fiatalabb testvére van: Jenna, Brock és Granberry. Szülei már nem élnek; édesanyja, Marie Kate rákban hunyt el 2002-ben, míg édesapja, az elektromérnök Granberry Holland 2009-ben hunyt el.
Az Alabamai Egyetem elvégzése után egy ideig modelként dolgozott. Filmes karrierjét A nőimádó című filmmel kezdte 1983-ban. Ugyanebben az évben nyerte el Hilary Adams szerepét az Emerald Point N.A.S. című sorozatban; 22 epizódon keresztül volt látható a... több » Sela Ann Ward Meridianban született, Mississippi állam területén 1956. július 11-én. Három fiatalabb testvére van: Jenna, Brock és Granberry. Szülei már nem élnek; édesanyja, Marie Kate rákban hunyt el 2002-ben, míg édesapja, az elektromérnök Granberry Holland 2009-ben hunyt el.
Az Alabamai Egyetem elvégzése után egy ideig modelként dolgozott. Filmes karrierjét A nőimádó című filmmel kezdte 1983-ban. Ugyanebben az évben nyerte el Hilary Adams szerepét az Emerald Point N.A.S. című sorozatban; 22 epizódon keresztül volt látható a képernyőn. 1985-ben feltűnt Az éneklő cowboy című filmben Tom Berenger oldalán.
Az 1980-as évek második felében olyan filmekben szerepelt, mint az Acélos igazság (1987), a Visszajátszás (1987) vagy a Koszorúslányok (1989). 1991-ben őt választották ki Teddy Reed karakterének megformálására a Sisters című sorozatban. 1996-ig 127 epizódban tűnt fel a szériában. 1992-ben feltűnt a Kétszeres kockázat című filmben.
Pályája egyik fontos állomása volt A szökevény című kalandfilm Helen Kimble karakterének kidolgozása Harrison Ford, Tommy Lee Jones és Julianne Moore oldalán. Billy Campbell feleségeként találkozhattunk vele a Még egyszer és újra című sorozatban - 1999 és 2002 között összesen 63 részben játszott. Szereplési lehetőséghez jutott a Dirty Dancing – Piszkos tánc 2-ben, a Holnapután-ban és a Gyilkos háromszög-ben is.
Sikeres színésznői alakításai közé tartozik Stacy Warnerügyvédnő megformálása a Doktor House című sorozatban, majd 2009-ben A mostohaapa című filmben láthattuk viszont. Az utóbbi években feltűnt a Ben Affleck és Rosamund Pike nevével fémjelzett Holtodiglan (2014) című thrillerben és a Függetlenség napja (2016) folytatásában is.
A színésznő 1992-ben ment feleségül Howard Shermanhoz, akitől 1994-ben született meg első gyermeke, Austin. 1998-ban másodszor is édesanya lett: világot látott Anabella Raye.
(mamiéstöti2)