Jaimie Alexander 1984. március 12-én született a dél-karolinai Greenville városában. A család a gyermek négy éves korában a texasi Grapevineba tette át székhelyét; Jaimie itt nőtt fel. Négy fiútestvérrel rendelkezik. A színjátszást az általános iskolában szerette meg, majd a gimnáziumi évei alatt a társulat eltanácsolta, mert nem tudott énekelni. A talpraesett lány ezt a birkózó csapatba történő belépéssel próbálta meg feldolgozni.
Első menedzserével 17 éves korában találkozott, amikor helyettesítenie kellett egyik barátját egy megbeszélésen. Randy James a meghallgatást követően küldött neki pár scriptet. Ennek hatására döntött úgy, hogy az érettségit követően Los Angelesbe költözik és... TöbbJaimie Alexander 1984. március 12-én született a dél-karolinai Greenville városában. A család a gyermek négy éves korában a texasi Grapevineba tette át székhelyét; Jaimie itt nőtt fel. Négy fiútestvérrel rendelkezik. A színjátszást az általános iskolában szerette meg, majd a gimnáziumi évei alatt a társulat eltanácsolta, mert nem tudott énekelni. A talpraesett lány ezt a birkózó csapatba történő belépéssel próbálta meg feldolgozni.
Első menedzserével 17 éves korában találkozott, amikor helyettesítenie kellett egyik barátját egy megbeszélésen. Randy James a meghallgatást követően küldött neki pár scriptet. Ennek hatására döntött úgy, hogy az érettségit követően Los Angelesbe költözik és megpróbálkozik a színészmesterséggel.
Karrierje 2003-ban kezdődött, amikor a The Other Side című film próbaolvasásán bemutatkozott. A rendezőnek, Gregg Bishopnak annyira megtetszett a játéka, hogy felajánlotta neki a főszerepet. A film 2006-ban debütált a Slamdance Filmfesztiválon.
Elsõ kiemelkedő szerepét a Squirrel Trap (2004) című filmben kapta, majd vendégszerepelt a Felhõtlen Philadelphia (2005) és a Túsztárgyalók (2006) című sorozatokban. Országosan ismertté a Kyle, a titokzatos idegen (2006) című sorozat révén vált, melyben egy problémás, szuperképességekkel rendelkező lányt formált meg, aki próbálja megtalálni helyét a világban.
A Míg felkel a nap (2007) című horrorban Liz Chambers karakterét alakította. Ezt követően feltűnt a Szerelem és más drogok (2010) című romantikus filmdrámában Jake Gyllenhaal és Anne Hathaway oldalán, majd a Jackie nővér című sorozatban Tunie Peytonként három epizódon keresztül volt jelen. Őt is beválogatták a Thor (2011) szereplői közé; a Kenneth Branagh rendezésében készült kalandfilmben Chris Hemsworth, Tom Hiddleston és Anthony Hopkins oldalán játszott. A film folytatásában is helyet kapott: Thor: A sötét világ (2013).
2014-ben Lady Sif bőrébe bújt a SHIELD ügynökei című sorozatban. A jövőben látható lesz a London Fields (2016) és a Broken Vows (2016) című filmekben, valamint hamarosan a képernyőn találkozhatunk majd vele új sorozatában, a Blindspotban. 2017-ben visszatér a Thor: Ragnarok című Marvel produkcióba, mely előreláthatólag a Thor-filmek lezárása lesz.
Magánéletét tekintve 2012 óta él boldog párkapcsolatban a Twilight Saga Carlisle Cullenjével, azaz Peter Facinellivel. 2015 márciusában jelentették be eljegyzésüket. (erare)