Színész, táncos és koreográfus. Édesapja Grover Dale színész, édesanyja pedig Anita Morris, szintén színész. Édesanyja sajnálatos módon 1994-ben elhunyt. A Wonderland Elementary School-ba járt, ahol részt vett különféle színházi produkciókban, majd a Manhattanville Egyetemen folytatta a tanulmányait, ahol pedig az iskola jégkorong csapatában játszott, amíg sérülést nem szenvedett és abba nem kellett hagynia a jégkorongot.
Első szerepét 1990-ben kapta A legyek ura című kalandfilmben. Majd ez után kisebb szünetre... Több
Színész, táncos és koreográfus. Édesapja Grover Dale színész, édesanyja pedig Anita Morris, szintén színész. Édesanyja sajnálatos módon 1994-ben elhunyt. A Wonderland Elementary School-ba járt, ahol részt vett különféle színházi produkciókban, majd a Manhattanville Egyetemen folytatta a tanulmányait, ahol pedig az iskola jégkorong csapatában játszott, amíg sérülést nem szenvedett és abba nem kellett hagynia a jégkorongot.
Első szerepét 1990-ben kapta A legyek ura című kalandfilmben. Majd ez után kisebb szünetre ment, az iskolai tanulmányai miatt. Miután befejezte az iskolát, 2002-ben visszatért és egy kisebb szerepet kapott az On_Line című filmben. 2003 és 2004 között a 24 című televíziós sorozatban, Chase Edmunds karakterét öltötte magára 24 epizódon keresztül.
Ezt követően olyan sorozatokban tűnt fel, mint a Ments meg!, Helyszínelők, Miami helyszínelők és a New York-i helyszínelők. 2006-ban A tégla című filmben, olyan színészek mellett láthattuk, mint Leonardo DiCaprio, Matt Damon, Jack Nicholson és Mark Wahlberg.
Egy évvel később A Donnelly klán című műsorban, 6 részen át alakította Samsont, majd 2010-ben 10 epizódon keresztül alakította Robert Leckie karakterét a The Pacific - A hős alakulat című mini-sorozatban. 2011-ben kisebb szerepet kapott a Fehér pokol című filmben, melynek Liam Neeson volt a főszereplője.
Ezután olyan filmekben szerepelt, mint a Kényszerleszállás, Vasember 3, Z világháború, A magányos lovas, Félelmetes nap, Felnyomva, valamint a 13 óra: Bengázi titkos katonái. James büszkélkedhet egy Amerikai Filmkritikusok Díja - Legjobb szereposztás kategóriában díjjal.
(Laca//Ho/rr/oR//)