Jane Adams 1965. április elsején született Washingtonban. Édesanyja, Janis Adams hivatali ügyintézőként, míg édesapja, William Adams villamosmérnökként dolgozott. Öccsével, Jonathannal az Illinois államban található Wheatonban nőtt fel. Az érettségit követően a Washingtoni Egyetemen tanult politikatudományt, majd színészi ismeretekre a Cornish College of the Arts hallgatójaként tett szert. A Julliard drámatagozatán 1989-ben szerzett színészi oklevelet.
Első komolyabb filmszerepét a Könnyű altató (1992) című filmdrámában kapta - Willem Dafoe és Susan Sarandon társaságában játszott, majd elnyerte Evans karakterének megformálását a Julia Roberts és Nick Nolte főszereplésével készült A zűr bajjal jár... TöbbJane Adams 1965. április elsején született Washingtonban. Édesanyja, Janis Adams hivatali ügyintézőként, míg édesapja, William Adams villamosmérnökként dolgozott. Öccsével, Jonathannal az Illinois államban található Wheatonban nőtt fel. Az érettségit követően a Washingtoni Egyetemen tanult politikatudományt, majd színészi ismeretekre a Cornish College of the Arts hallgatójaként tett szert. A Julliard drámatagozatán 1989-ben szerzett színészi oklevelet.
Első komolyabb filmszerepét a Könnyű altató (1992) című filmdrámában kapta - Willem Dafoe és Susan Sarandon társaságában játszott, majd elnyerte Evans karakterének megformálását a Julia Roberts és Nick Nolte főszereplésével készült A zűr bajjal jár (1994) romantikus vígjátékban.
Feltűnt a Mrs. Parker és az ördögi kör (1994) és az Örömapa 2. (1995) alkotásokban is, majd 17 epizódon keresztül formálta meg Karen Lukens karakterét a Relativity (1996) tévésorozatban. Lara Flynn Boyle és Philip Seymour Hoffman partnere volt A boldogságtól ordítani (1998) című vígjátékban, míg a Wonder boys - Pokoli hétvége (2000) című filmdrámában Michael Douglas és Tobey Maguire társaságában szerepelt.
A főszereplők között kapott helyet a Citizen Baines (2002) tévésorozatban, de az Narancsvidékban (2002) is előkelő helyen játszott. Felbukkant a Doktor House (2007) sorozatban, de látható volt a Jim Carreyvel ismertté vált Lemony Snicket - A balszerencse áradása (2004) fantasyban is. Játszott Az utolsó vakációban (2006), az Apró titkokban (2006) és Jodie Fosterrel a A másik énben (2007).
Az elmúlt években lehetőséget kapott A nyugtalanság kora (2011) című romantikus filmdrámában és a Silver Bullets (2012) című alkotásban, majd forgatókönyvíróként működött közre az All the Light in the Sky (2013) című film kapcsán. Színésznőként a jövőben látható lesz a Az eltűnt tűz nyomában (2015) és a Poltergeist - Kopogó szellem (2015) című alkotásokban. (erare)